
Atelier rencontre "deuil, perte et fin de vie"
Pour ne plus être seul(e) face au deuil, la perte et la fin de vie
Des moments pour soi avec les autres, dans la liberté de raconter un bout de son histoire, de son expérience.
Des "ateliers rencontres" pour écouter, avancer, s'apaiser, apprendre, transmettre.
Aucune obligation de prendre la parole.
Les groupes de partage "deuil et perte":
"Les P'tites théières" - 15H/16H30
"Les P'tites nocturnes" - 19H30/21H
"Les Visios"
En présentiel: Petit groupe de 5 personnes maximum
Thé/Tisane et douceurs
Tarif: 10€

Atelier Carnet de deuil©
"Le rite de passage symbolique"
Pour qui? Pour toutes personnes traversant une situation de deuil :
- perte d'un proche (+de 6 mois)
- perte de ses capacités physiques
- perte de son compagnon animal
- séparation, divorce
- maladie
- deuil d'un projet
- deuil périnatal
Au fil des séances il permet :
- d'accepter la réalité du deuil
- de vivre/exprimer les émotions et les pensées intimes en lien avec le deuil et de les investir dans un travail d'écriture, de collage, de peinture ..
- de créer un livre objet, symbole du sacré du deuil et du chemin traversé
Vous pouvez réaliser votre carnet :
En collectif: Petit groupe de 5 personnes maximum
2 jours de 9H30 à 17H
Tarif: 230€ (matériel compris) -Thés/Tisanes et douceurs
Réservation : acompte de 50€ demandé
En individuel: 5 séances
Tarif: 360€ (matériel compris)

Mon tableau de visualisation
"Un tableau qui parle de vos rêves, de vos aspirations"
Pour qui? Pour toutes personnes souhaitant:
- clarifier ses aspirations
- matérialiser et représenter ses envies
- renforcer sa motivation
- garder un cap vers ce qui est important pour soi
Le vision Board permet de :
-
prendre le temps de réfléchir à ce qui compte vraiment
-
identifier ses envies, ses besoins et ses objectifs
-
renforcer la confiance en ses capacités à avancer
-
garder une représentation concrète de la direction que l'on souhaite donner à sa vie
-
laisser parler son intuition
Comment?
À partir de magazines, de photographies, de mots découpés, de dessins, de tissus ou d'autres éléments symboliques collés sur un support (carton, toile, feuille grand format).
En collectif: Petit groupe de 5 personnes maximum
2H30 le samedi après-midi de 14H à 16H30
Thés/Tisanes et douceurs
Tarif: 45€ (matériel compris)
En individuel: Sur Rendez-vous
Tarif: 75€ les 2H00 (matériel compris)

L'oracle et mon changement de vie
"Faites parler l'Oracle"
Pour qui? Pour toutes personnes souhaitant:
- Prendre conscience de ses forces et ses leviers
- Écouter son intuition par l'Oracle
- Gagner confiance en elle,
- Fouler le chemin du changement avec plus de sérénité
L'Oracle permet dans le cadre de cet atelier de:
-
Parler de soi ou d'une situation "différemment"
-
Obtenir des clés de compréhension sur soi et/ou sur une situation
Comment?
À partir du tirage d'une carte d'Oracle , de votre intuition et de mon accompagnement.
En collectif: Petit groupe de 5 personnes maximum
2H le samedi après-midi de 14H à 16H00
Thés/Tisanes et douceurs
Tarif: 45€
En individuel: Sur Rendez-vous
Tarif: 60€ la séance

Mon Arbre de Vie
Inspiré des pratiques narratives - Dina Scherrer
"D'où je viens, ce que je suis et ce que j'en fais, pour avancer".
L'Arbre de Vie est un outil de coaching et de développement personnel puissant pour accompagner les personnes dans leur transition et leur deuil.
L'Arbre de Vie est un véritable outil de soutien, pour donner du sens à une épreuve et à un changement imposé ou choisi.
Pour qui? Pour toutes personnes souhaitant:
- Aller plus loin dans la connaissance de soi
- Valoriser son parcours de vie
- Adoucir son regard sur soi et ou sur une situation
- Poser concrètement sur le papier ses ressources, ses forces, ses qualités
L'Oracle permet dans le cadre de cet atelier de:
-
Prendre conscience de son parcours autrement que par ses difficultés
-
Mettre en lumière ses ressources, ses talents, ses liens et ce qui donne du sens à son histoire
Comment?
L’Arbre de Vie est un exercice symbolique qui permet à une personne de représenter son histoire, ses ressources et ses aspirations sous la forme d’un arbre.
Chaque partie de l'Arbre représente des éléments qui parle d'elle.
L'image de l'Arbre permet de prendre de la distance par rapport à soi ou à une situation pour mieux comprendre et explorer.
En collectif: Petit groupe de 5 personnes maximum
2H le samedi après-midi de 14H à 16H00
Thés/Tisanes et douceurs
Tarif: 45€ (matériel compris et remise de votre arbre en fin de séance)
En individuel: Sur Rendez-vous
Tarif: 70€ la séance

Atelier Résilience
"Dans la profondeur de l'hiver, j'ai finalement appris qu'il y avait en moi un invincible été.” Albert Camus
Nos épreuves nous transforment. Elles nous bousculent, nous fragilisent, mais elles révèlent aussi des ressources, des forces et des capacités que nous ne soupçonnions pas toujours.
Pour qui? Pour toutes personnes souhaitant:
- Observer tout ce qui lui a permis d'avancer
- Prendre du temps pour soi, au service de l'estime et de la confiance en soi
- Ouvrir son regard sur ses capacités face aux épreuves
- S'offrir un moment de réflexion sur sa vie
L'atelier Résilience vous permet de:
-
Valoriser votre chemin parcouru
-
Donner du sens à des histoires douloureuses
-
Favoriser l'expression de vous dans un cadre bienveillant
Comment?
À travers une expérience créative, introspective et accessible à tous, chacun est amené à explorer son histoire, à mettre en lumière ses ressources intérieures et à donner une nouvelle place aux événements qui ont jalonné son chemin.
À l'issue de l'atelier, chaque participant repart avec une création symbolique, unique et personnelle, véritable témoin de son parcours et de sa capacité à se reconstruire.
En collectif: Petit groupe de 5 personnes maximum
2H30 le samedi après-midi de 14H à 16H30
Thés/Tisanes et douceurs
Tarif: 50€ (comprend la mise à disposition du matériel et la création qui vous sera remise à la fin de la séance)





